Le sport

Le sport, c’est loin d’être une affaire révolue pour moi ! Je m’y suis remise sérieusement il y a 2 ans alors que je vous parlais de mon Challenge Sportif. Assidue dans mes exercices à la maison, je vous présentais les résultats deux mois plus tard, puis un an après. Alors, deux ans plus tard […]

Aujourd’hui, je vais vous parler d’un sujet d’actualité. Je n’écris pas souvent sur des sujets d’actualité, mais j’avais envie de vous parler de cette course. Eh non, je ne vous parlerais pas de Donald Trump, même si, bien sûr, je suis dégoûtée de son élection, je n’en reviens toujours pas ! Donc je vais vous […]

Il y a plus d’un an, j’entamais mon Challenge Sportif. 3 mois plus tard, je vous parlais des résultats de ce challenge. Ce que j’ignorais à l’époque, c’est que les résultats se verraient encore plus 1 an après ! Mon corps a subi une véritable transformation depuis que j’ai réintégré le sport dans ma vie […]

Le 14 mai dernier j’avais entamé un challenge sportif pour occuper mes longues vacances d’étudiante. J’ai tenu environ 5 semaines, les fortes chaleurs ont eu raison de ma volonté. Depuis je continue de faire quelques exercices (à la fraîche), en mixant les séances (par exemple: abdominaux et squats), mais je ne le fais pas régulièrement, c’est-à-dire […]

D’habitude je ne cède pas à la pression médiatique, mais j’avoue cette fois-ci j’ai craqué. On voit depuis 1 ou 2 mois, notamment dans les magazines, des programmes minceur que ce soit des régimes ou des programmes sportifs de remise en forme. La publicité à la télévision est également envahie de pilules et autres crèmes […]